受験生の大敵

仰々しいタイトルですが、答えは簡単「風邪」のことです。

感染症のこともあり、ここ数年は保護者の方も敏感に反応されることが多くなりました。
校舎では自動消毒機を置いてからというもの、生徒が自主的(面白がって?)に消毒をしています。
体調不良による欠席は減少したので「予防」の重要性を改めて感じている次第です。

さて、風邪予防に有効なものは
①中強度の運動
②手洗い(水洗い)
③亜鉛を取る
の順だそうです。

意外なのは、うがいは薬品を使うより水洗いが有効だったり、ビタミンCを取ることは予防ではなく回復期を早める効果ということです。

「家でだらだらしているなら走って塾に行きなさい」と受験生に声を掛けてあげるのも優しさかも知れません(笑)

季節の変わり目でもありますので保護者様も是非ご自愛頂ければ幸いです。

サイン・ワン戸田下前校