長い時間集中力を持続させるために・・・

 

非常に面白い理論だなと感じました。脳も体の一部なので使う部分を変えていくことで効率よくトレーニングすることも可能という理屈です(筋トレもぶい部位を変えて行う練習を「分割法」といいます)。

 

定期テスト対策をしていると生徒それぞれの勉強の仕方を目の当たりにします。やはり集中力が長く続かないときには「1教科集中型」になっているときが少なくありません。科目のローテーションを組みながら追い込む科目を作っていくことが大切です。

 

是非日頃のお勉強の参考にしてみて下さい。