◆ONとOFF◆
突然ですが、勉強しているときにONとOFFの切り替え、していますか？
サイン・ワンでは自習の際、50分演習＋10分休憩のセットで演習を行っています。
どんなに頑張っても、人間の集中力の限界は90分と言われています。
大学の授業の１コマが90分なのも納得ですね。
ONの時間は、周りに集中を阻害するのものを置かないこと。
スマホはできれば別室に。
そのかわり、OFFの時間は勉強を忘れて頭を休める。
このサイクルで勉強に取り組んでみると、
今まで以上の学習効果が見込めるのではないでしょうか。
さて、期末テストが終わり、返却を待つのみです。
サイン・ワン生の結果を楽しみに、今日は筆をおきます。
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